• Alles
  • (31)
    Fiets-Wandeltocht
  • (8)
    Overig
  • (4)
    Lezingen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (46)
    Sport
  • (1)
    Theater
  • (119)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Natuur
  • (2)
    Religie
  • (4)
    Evenement
  • (17)
    Muziek
  • (5)
    Cursus-Workshop
  • (2)
    Kinderevenement

Verbeter dansend je conditie met plezier

vrijdag 17 mei 9:00 - 10:00 uur

Jeff Stewart Nia.now.com

Verbeter met plezier je conditie, souplesse en kracht.

Dit is een afwisselende en leuke workout zonder prestatiedrang. Een ultieme mix van dans- en vechtkunsten met een vleugje yoga en mindfullness.

Plezier met bewegen staat voorop en daarbij luister je naar jouw lichaam. Je kan dansen op verschillende intensiteitsniveaus zodat jij je bewegingen kan aanpassen aan jouw conditieniveau zodat ze lekker voelen voor jou.

Nia is als een dansfeestje van een uur waarbij je lekker kan bewegen op inspirerende muziek. Deze les is geschikt voor jong en oud, vrouwen en mannen, flinker of slank en ongeacht je conditie of ervaring.

“Weer een heerlijke Nia les gehad. Geweldig die combinatie van dans, yoga en bodybalance! Fijn relaxed het weekend in."

“Het dansen, de kracht van expressie, het plezier van bewegen op mijn manier – het is gewoonweg super.”

Kom zelf ervaren of Nia bij jou past tijdens een gratis proefles

Kijk voor meer informatie en aanmelden op: www.dansmetclarissa.com


deel deze activiteit

Locatie

Kunstcircuit Deventer
Deventer
Keizerstraat 70