Logo deventerpost.nl


Foto:

Sportinstuif voor 55-plussers

  Sport

Schalkhaar - Op maandag 10 september en woensdag 12 september start de Stichting Sportinstuif 55+ haar sportactiviteiten in de sporthal in Schalkhaar. (Garderegimentsweg 23)
De sportactiviteiten zijn van 10.00 uur tot 11.30 uur. 

Stichting Sportinstuif55+ is een groep van ongeveer 120 sporters die regelmatig één of beide  sportochtenden bezoeken. De jongste deelnemer is 54 jaar en de oudste 91; ongeveer 50% vrouwen en 50% mannen. We starten met een warming-up van een half uur. Dan doen we verschillende oefeningen, zoals lopen, joggen, spier- en strekoefeningen, alles naar ieders eigen mogelijkheden en eigen tempo. Na de warming-up gaat ieder zijn eigen favoriete sport beoefen namelijk tafeltennis, badminton, volleybal of dynamic tennis.  Alles gebeurt onder begeleiding van ervaren en bevoegde sportinstructrices.

Tussendoor drinken we samen een kop koffie of thee. En natuurlijk even gezellig met elkaar bijpraten en lachen; het sociale aspect is ook erg belangrijk. Kortom voor alle ouderen van 55 en ouder: word fitter, voel je prettig en blijf langer gezond bij de Stichting Sportinstuif 55+. Per keer dat je meedoet betaal je € 3,=; geen lidmaatschap.  Afmelden is niet nodig en kom je niet of ga je op een (lange) vakantie, dan betaal je niets!

Voor meer informatie: www.sportinstuif-55plus of bel 06-53182362 Otto van Huffelen of kom gewoon kijken of proefdraaien op maandag of woensdag.
 

Reageer als eerste
Meer berichten

Shopbox